Karang gigi, atau dalam istilah medisnya disebut kalkulus dental, adalah lapisan keras yang terbentuk pada permukaan gigi akibat penumpukan plak yang tidak dibersihkan dengan baik. Karang gigi tidak hanya dapat mengurangi penampilan, tetapi juga dapat menyebabkan masalah kesehatan mulut yang lebih serius seperti penyakit gusi dan kerusakan gigi.
Tak perlu pusing, membersihkan karang gigi yang sudah mengeras bisa dilakukan dengan mudah dengan cara yang tepat. Berikut ini semuanya tentang cara membersihkan karang gigi yang sudah mengeras dengan benar. Simak!
Selain merusak penampilan, karang gigi juga dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan mulut, antara lain:
Karang gigi dapat menyebabkan peradangan pada gusi, yang dikenal dengan gingivitis. Jika terus dibiarkan, gingivitis ini dapat berkembang menjadi periodontitis.
Periodontitis yang parah dapat menyebabkan kerusakan pada tulang yang mendukung gigi, yang berpotensi menyebabkan gigi tanggal.
Karang gigi dapat memicu bau mulut yang tidak sedap, yang tentu saja bisa mengurangi rasa percaya diri dan penampilan.
(Baca Juga: Ini Dia 7 Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan Tubuh!)
Berikut ini beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk membersihkan karang gigi yang sudah mengeras, antara lain:
Langkah pertama dalam membersihkan karang gigi yang mengeras adalah melakukan pemeriksaan dengan dokter gigi. Dokter gigi akan melakukan pemeriksaan menyeluruh untuk mengevaluasi tingkat keparahan karang gigi dan menentukan perawatan yang sesuai. Dokter juga akan memeriksa kemungkinan adanya kerusakan gigi atau masalah kesehatan gusi lainnya.
Pembersihan karang gigi yang mengeras memerlukan teknik yang lebih canggih daripada sekadar menyikat gigi di rumah. Dokter gigi akan melakukan proses pembersihan yang dikenal sebagai scaling. Scaling perlu menggunakan alat khusus untuk menghilangkan karang gigi dari permukaan gigi dan di bawah garis gusi.
Dengan menggunakan alat tangan khusus untuk mengikis karang gigi dari permukaan gigi. Teknik ini memerlukan keterampilan dan ketelitian, karena karang gigi dapat sangat keras dan menempel erat.
Dengan alat yang menghasilkan getaran ultrasonik untuk menggetarkan dan menghilangkan karang gigi. Alat ini juga sering dilengkapi dengan semprotan air untuk membilas sisa-sisa karang gigi dan bakteri. Ketika membersihkan karang gigi yang sudah mengeras, proses scaling ini sangat membantu untuk melunturkan karang gigi. Meskipun prosesnya sedikit lebih lama, tapi tidak ada rasa sakit yang dirasakan.
Apalagi karang gigi yang sudah mengeras memang akan lebih sulit dibersihkan, tapi dengan teknik scalling yang semakin canggih proses ini akan menghilangkan seluruh karang gigi hingga bakteri yang ada di gigi.
Setelah karang gigi dihilangkan melalui proses scaling, dokter gigi akan melanjutkan dengan proses pembersihan secara menyeluruh. Pembersihan ini melibatkan penggunaan pasta gigi khusus dan sikat elektrik untuk menghilangkan sisa-sisa karang dan plak. Proses ini juga dikenal dengan polishing, yang bertujuan untuk membuat permukaan gigi lebih halus dan mencegah penumpukan plak di masa depan.
Setelah pembersihan, dokter gigi mungkin akan merekomendasikan perawatan fluoride. Fluoride membantu menguatkan email gigi dan melindungi gigi dari kerusakan lebih lanjut. Perawatan ini biasanya berupa gel atau varnish yang diterapkan pada permukaan gigi.
Meski membersihkan karang gigi yang mengeras di rumah tidak dapat menggantikan pembersihan profesional, tetapi ada beberapa langkah yang dapat kamu ambil untuk mengurangi risiko penumpukan karang gigi lebih lanjut:
Sikat gigi minimal dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride. Gunakan sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut untuk menghindari kerusakan pada gusi.
Flossing membantu menghilangkan plak dan sisa makanan di antara gigi yang tidak dapat dijangkau oleh sikat gigi.
Gunakan obat kumur antimikroba untuk membantu membunuh bakteri penyebab plak dan bau mulut.
Kurangi konsumsi makanan dan minuman yang dapat meningkatkan produksi plak, seperti makanan manis dan minuman asam.
Penting untuk melakukan kunjungan rutin ke dokter gigi setidaknya setiap enam bulan sekali. Pemeriksaan dan pembersihan rutin akan membantu mencegah penumpukan karang gigi dan memastikan kesehatan mulut tetap optimal.
Merawat kesehatan gigi memang dimulai dari rumah, tetapi terkadang kita kurang teliti ketika membersihkan gigi. Sehingga opsi terbaik yang harus dilakukan yaitu dengan mengunjungi dokter gigi secara rutin untuk memeriksa maupun membersihkan karang gigi. Tidak ada salahnya kita mengunjungi dokter gigi enam bulan sekali demi kesehatan gigi dan mulut.
Selain mengikuti langkah-langkah pembersihan dan perawatan yang telah dijelaskan, penting untuk mengadopsi kebiasaan sehat yang akan membantu mencegah penumpukan karang gigi di masa depan, salah satunya yaitu dengan makan makanan yang sehat dan rendah gula.
(Baca Juga: Penting! Ini 5 Cara Alami untuk Mengatasi Insomnia)
Dengan mengikuti langkah-langkah ini dan menjaga rutinitas perawatan mulut yang baik, kamu dapat menjaga gigi tetap bersih, sehat dan meningkatkan rasa percaya diri.
(Teks: Calvin)