Skincare untuk Dermatitis Perioral Agar Kulit Tetap Sehat

Dermatitis perioral adalah kondisi kulit yang ditandai dengan ruam, kemerahan, dan benjolan kecil di sekitar mulut, hidung, atau bahkan mata. Jika kamu mengalami hal ini, wajar jika kamu merasa kurang nyaman dan mencari cara untuk merawat kulit agar tetap tenang dan terhidrasi tanpa memperparah kondisinya.

Perawatan kulit untuk dermatitis perioral membutuhkan pendekatan yang lembut, sederhana, dan minim iritasi. Pemilihan produk yang tepat akan membantu meredakan peradangan dan mempercepat pemulihan kulit. Berikut ini adalah panduan skincare yang bisa kamu coba jika sedang mengalami dermatitis perioral.

6 Panduan Skincare untuk Dermatitis Perioral

1. Pembersih Wajah yang Ringan dan Tanpa SLS

(Berbagai skincare untuk dermatitis perioral. Foto. Dok. Ron Lach/ Pexels)

Langkah awal dari skincare untuk dermatitis perioral adalah memilih pembersih wajah yang lembut, bebas dari bahan keras seperti SLS (sodium lauryl sulfate), parfum, dan alkohol. Pembersih yang terlalu kuat justru dapat mengiritasi kulit dan memperparah kondisi.

Kamu bisa menggunakan Cetaphil Gentle Skin Cleanser atau La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser, yang diformulasikan khusus untuk kulit sensitif. Gunakan air hangat (bukan panas) saat mencuci wajah dan tepuk-tepuk kering menggunakan handuk bersih.

2. Hindari Penggunaan Skincare Terlalu Banyak Lapisan

Kulit kamu butuh waktu untuk bernapas dan menenangkan diri. Oleh karena itu, gunakan rutinitas minimalis dengan fokus pada hidrasi dan perlindungan. Hindari layering terlalu banyak produk, terutama yang mengandung bahan aktif kuat seperti AHA, BHA, atau retinol saat kondisi kulit belum stabil.

3. Gunakan Moisturizer yang Aman dan Menenangkan

(Berbagai skincare untuk dermatitis perioral. Foto. Dok. Linda Prebreza/ Pexels)

Pelembap berfungsi sebagai pelindung kulit alami dan membantu memperbaiki skin barrier. Pilih moisturizer yang memiliki bahan-bahan menenangkan seperti ceramide, panthenol, atau centella asiatica.

Kamu bisa mencoba Avene Cicalfate+ Restorative Protective Cream, Bioderma Atoderm Cream, atau Dr. Jart+ Cicapair Cream. Produk-produk ini bekerja untuk memperkuat kulit kamu tanpa menimbulkan iritasi. Inilah salah satu skincare untuk dermatitis perioral.

4. Gunakan Sunscreen dengan Formula Ringan

(Berbagai skincare untuk dermatitis perioral. Foto. Dok. Kaboompics/ Pexels)

Meski kamu sedang mengalami dermatitis, penggunaan tabir surya tetap penting untuk melindungi kulit dari sinar UV yang bisa memperburuk peradangan. Pilih sunscreen dengan formula lembut dan non-komedogenik.

Sunscreen mineral seperti Etude House Sunprise Mild Airy Finish SPF50+ atau EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 bisa menjadi pilihan aman untuk kamu yang memiliki kulit sensitif.

5. Perhatikan Kandungan Produk Skincare Kamu

Beberapa bahan yang sebaiknya kamu hindari saat mengalami dermatitis perioral adalah:

- Fragrance (parfum)

- Alcohol denat

- Menthol

- Peppermint oil

- Produk eksfoliasi berbentuk scrub kasar

Perhatikan label bahan pada setiap produk agar kamu bisa menghindari pemicu iritasi lebih lanjut.

6. Jaga Kebersihan dan Gaya Hidup Sehat

Selain skincare, kamu juga perlu menjaga kebersihan wajah dan barang-barang yang bersentuhan langsung dengan kulit, seperti sarung bantal dan masker wajah. Hindari menyentuh area wajah terlalu sering, terutama saat tangan belum bersih.

Kamu juga bisa menjaga pola makan dengan mengurangi konsumsi makanan tinggi gula dan pedas yang bisa memicu peradangan. Perbanyak konsumsi air putih agar kulit tetap terhidrasi dari dalam.

Perawatan kulit dengan dermatitis perioral memang butuh kesabaran dan ketelatenan. Kuncinya adalah menggunakan skincare dengan formula yang ringan, aman, dan menenangkan. Jangan terburu-buru mencoba terlalu banyak produk sekaligus. Biarkan kulit kamu pulih secara bertahap dengan dukungan dari rutinitas yang lembut dan konsisten.

Dengan perhatian yang tepat, kamu akan melihat perubahan positif pada kulitmu, dan kenyamanan pun akan kembali. Tetap tenang, rawat dirimu dengan lembut, dan percaya bahwa kulit kamu bisa pulih dengan baik. Inilah berbagai skincare untuk dermatitis perioral.

(Penulis: Sania Zelikha)