Cara Menghilangkan Rasa Mual Akibat Mabuk Kendaraan

Mabuk kendaraan bisa disebabkan oleh berbagai macam hal, mulai dari kondisi tubuh yang sedang tidak bugar hingga terlalu banyak guncangan yang terjadi pada kendaraan.

(Baca juga artikel: Olahraga yang Baik Dilakukan Pada Malam Hari)

Untuk menghilangkan rasa mual yang diakibatkan oleh mabuk kendaraan, Anda bisa menghirup aroma yang menenangkan seperti jahe atau mint.

Makanan dan minuman rasa jahe juga bisa dimanfaatkan, seperti biskuit atau teh rasa jahe.

Sebenarnya permen dengan rasa mint atau jahe juga mampu menghilangkan rasa mual, namun pilihlah yang tidak memiliki gula karena justru bisa membuat Anda semakin merasa mual.

Jika Anda sedang menaiki mobil, tidak ada salahnya untuk meminta pengemudi memelankan laju kendaraannya dan tidak melakukan rem secara mendadak.

Alternatif lainnya adalah dengan tidur selama perjalanan karena rasa mual juga bisa ditimbulkan dari melihat kendaraan lain yang ada di jalanan dan membuat pandangan menjadi tidak fokus.

Untuk sebagian orang, membuka kaca mobil dan menikmati angin segar yang berhembus juga bisa meredakan rasa mual.