6 Tips Menangani Rambut Kering agar Kembali Sehat dan Lembut

Rambut kering sering menjadi masalah yang cukup mengganggu, apalagi jika kamu sering melakukan aktivitas di luar ruangan atau menggunakan alat styling panas secara rutin. Rambut yang kering biasanya tampak kusam, mudah patah, dan terasa kasar saat disentuh.

Namun, kamu tidak perlu khawatir. Dengan perawatan yang tepat dan konsisten, kamu bisa mengembalikan kelembapan alami rambut dan membuatnya kembali sehat serta berkilau. Berikut ini beberapa tips menangani rambut kering yang bisa kamu terapkan di rumah.

1. Gunakan Sampo yang Melembapkan dan Bebas Sulfat

(Berbagai tips menangani rambut kering. Foto. Dok. Min An/ Pexels)

Langkah pertama dari tips menangani rambut kering yang bisa kamu lakukan adalah memilih sampo yang diformulasikan khusus untuk rambut kering. Pilihlah sampo yang mengandung bahan-bahan alami seperti argan oil, shea butter, atau coconut oil yang bisa membantu menutrisi rambut dan mempertahankan kelembapannya.

Pastikan kamu memilih produk bebas sulfat agar tidak membuat rambut semakin kering. Cukup keramas dua hingga tiga kali seminggu agar minyak alami rambut tidak hilang seluruhnya.

2. Pakai Kondisioner Setiap Kali Mencuci Rambut

Setelah keramas, kamu sebaiknya selalu menggunakan kondisioner. Produk ini membantu melembutkan rambut, mengurangi kusut, dan menambah kelembapan. Aplikasikan kondisioner dari tengah hingga ujung rambut dan diamkan selama beberapa menit sebelum dibilas.

Jika kamu rutin menggunakan kondisioner, rambut akan terasa lebih lembut dan mudah diatur setiap hari.

3. Gunakan Hair Mask atau Hair Oil Secara Berkala

(Berbagai tips menangani rambut kering. Foto. Dok. Tatiana Fet/ Pexels)

Selain kondisioner, kamu juga bisa menambahkan perawatan mingguan dengan menggunakan masker rambut. Gunakan hair mask minimal satu kali dalam seminggu untuk memberikan nutrisi ekstra pada rambut.

Kamu juga bisa menggunakan hair oil seperti minyak zaitun, minyak kelapa, atau argan oil yang dioleskan ke batang rambut sebelum tidur. Diamkan semalaman dan bilas keesokan paginya untuk hasil yang maksimal.

4. Kurangi Penggunaan Alat Styling Panas

Alat seperti catokan, hair dryer, dan curling iron bisa memperparah kondisi rambut kering. Jika kamu ingin tetap menata rambut, pastikan untuk menggunakan pelindung panas (heat protectant) terlebih dahulu.

Sebaiknya kamu juga memberi waktu bagi rambut untuk "beristirahat" dari alat panas dan memilih gaya rambut alami yang tidak merusak. Inilah salah satu tips menangani rambut kering.

5. Jangan Sisir Rambut Saat Basah

Rambut dalam keadaan basah lebih rentan terhadap kerusakan. Setelah mencuci rambut, sebaiknya kamu mengeringkannya dengan handuk microfiber atau kain lembut dengan cara ditepuk perlahan, bukan digosok.

Gunakan sisir bergigi jarang untuk mengurai rambut secara perlahan dari ujung ke atas, agar tidak menyebabkan rambut patah.

6. Perhatikan Pola Makan dan Asupan Nutrisi

(Berbagai tips menangani rambut kering. Foto. Dok. Mayara Klingner/ Pexels)

Apa yang kamu konsumsi juga memengaruhi kesehatan rambut. Pastikan kamu mengonsumsi makanan yang kaya akan protein, zat besi, vitamin A, C, D, dan omega-3. Nutrisi ini membantu memperkuat akar rambut dan meningkatkan kelembapan dari dalam.

Minum air putih yang cukup juga penting agar hidrasi tubuh tetap optimal, termasuk untuk rambut dan kulit kepala kamu.

(Baca juga: 7 Produk Masker Rambut Untuk Rambut Kering Dan Mengembang)

Penanganan rambut kering membutuhkan ketelatenan dan perhatian ekstra. Dengan perawatan yang rutin dan produk yang sesuai, kamu bisa mendapatkan kembali rambut yang lembut, sehat, dan berkilau. Jadikan perawatan rambut sebagai bagian dari rutinitas self-care kamu, karena rambut yang sehat bukan hanya indah dipandang, tetapi juga membuat kamu merasa lebih percaya diri setiap hari. Bagaimana dengan berbagai tips menangani rambut kering di atas?

(Penulis: Sania Zelikha)