Kulit beruntusan bisa menjadi masalah yang cukup mengganggu, apalagi jika kamu menginginkan tampilan wajah yang halus dan bersih. Beruntusan biasanya muncul dalam bentuk bintik-bintik kecil, terasa kasar saat disentuh, dan bisa membuat kamu merasa kurang percaya diri.
Namun, jangan khawatir. Dengan perawatan yang tepat dan konsisten, kulit beruntusan bisa diatasi secara perlahan. Berikut ini beberapa tips yang bisa kamu terapkan untuk merawat kulit beruntusan dengan cara yang lembut dan aman.
Langkah pertama dalam merawat kulit beruntusan adalah membersihkan wajah secara rutin. Gunakan pembersih wajah yang lembut dan bebas alkohol agar kulit kamu tidak iritasi.
Cuci wajah dua kali sehari, pagi dan malam, untuk menghilangkan kotoran, minyak berlebih, serta sisa makeup yang bisa menyumbat pori-pori. Pilih produk yang memiliki kandungan anti-bakteri atau bahan alami seperti tea tree oil dan chamomile untuk membantu menenangkan kulit.
Eksfoliasi penting untuk mengangkat sel kulit mati yang menumpuk dan mempercepat regenerasi kulit. Namun, kamu perlu berhati-hati dalam memilih produk eksfoliasi.
Gunakan eksfoliator dengan kandungan seperti AHA (glycolic acid) atau BHA (salicylic acid) yang bekerja efektif di dalam pori-pori. Lakukan eksfoliasi sebanyak dua kali seminggu agar kulit kamu tidak iritasi.
Toner berfungsi untuk menyeimbangkan kembali pH kulit setelah mencuci wajah. Kamu bisa memilih toner yang mengandung witch hazel, centella asiatica, atau niacinamide untuk membantu mengurangi kemerahan dan meredakan peradangan pada kulit beruntusan.
Toner juga membantu menyerap produk skincare selanjutnya dengan lebih baik.
Kamu bisa memilih serum yang mengandung bahan aktif ringan seperti niacinamide, zinc, atau salicylic acid. Bahan-bahan ini bermanfaat untuk mengontrol minyak berlebih, meredakan peradangan, dan membantu mengatasi penyumbatan pori.
Gunakan serum sesuai petunjuk dan hindari mencampur terlalu banyak bahan aktif dalam satu waktu agar kulit tidak stres.
Meskipun kulit kamu beruntusan, tetap penting untuk menggunakan pelembap. Pilih produk yang ringan, bebas minyak, dan non-komedogenik agar tidak menyumbat pori.
Kulit yang terhidrasi dengan baik akan lebih cepat pulih dan memperbaiki teksturnya secara alami.
Paparan sinar matahari bisa memperburuk kondisi kulit beruntusan. Oleh karena itu, kamu perlu memakai tabir surya setiap hari, bahkan saat berada di dalam ruangan.
Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 yang memiliki formula ringan dan cocok untuk kulit sensitif.
Apa yang kamu makan juga berpengaruh pada kondisi kulit. Kurangi konsumsi makanan berminyak, tinggi gula, dan produk olahan.
Perbanyak sayur, buah, air putih, dan pastikan kamu cukup tidur serta mengelola stres dengan baik. Pola hidup sehat akan sangat membantu memperbaiki kesehatan kulit dari dalam.
(Baca juga: Wajahmu Beruntusan? Ini 5 Cara untuk Mengatasinya)
Merawat kulit beruntusan memang memerlukan kesabaran dan ketekunan. Kamu perlu mengenali kebutuhan kulitmu dan memilih produk yang sesuai. Dengan langkah-langkah sederhana namun konsisten seperti yang dijelaskan di atas, kamu bisa mendapatkan kembali kulit yang halus dan sehat. Jangan lupa untuk selalu mendengarkan respons kulitmu dan memberi waktu bagi kulit untuk pulih secara alami. Kamu pasti bisa melalui proses ini dengan hasil yang memuaskan.
(Penulis: Sania Zelikha)