Awas! Ini Bahaya dan Tanda-tanda Kamu Alami Sunburn

Akhir-akhir ini mungkin hampir seluruh orang di Indonesia sedang menikmati momen musim hujan. Pada musim ini, hujan yang mengguyur hampir setiap hari atau langit mendung membuat paparan sinar matahari jauh lebih berkurang. Namun hal ini bukan berarti kamu bisa melewatkan menggunakan sunscreen saat beraktivitas di luar rumah, ya!

Selain itu, saat musim panas kembali datang, kamu tetap perlu memperhatikan penggunaan sunscreen yang tepat untuk menghindari sunburn yang bisa berbahaya bagi kesehatan. Sunburn sendiri adalah luka bakar yang terjadi ketika kulit terpapar sinar ultraviolet (UV) dari matahari yang dapat merusak DNA sel kulit sehingga menyebabkan reaksi peradangan. Gejala sunburn biasanya muncul 2–6 jam setelah terpapar sinar UV dan puncaknya terjadi setelah 12–24 jam. 

Sunburn juga dapat menyerang kulit wajah, tangan, telinga, kulit kepala, dan area tubuh lainnya. Bahkan, mata dan area tubuh yang tertutup juga bisa mengalami sunburn, contohnya saat memakai pakaian yang longgar. Inilah sebabnya penting bagi kamu untuk tidak lupa selalu memakai sunscreen setiap sebelum beraktivitas tidak hanya pada area wajah, tetapi juga tubuh yang tidak tertutupi oleh pakaian.

(Baca Juga: Jangan Lalai, Ini 5 Alasan Kamu Wajib Pakai Sunscreen)

(Bahaya dan Tanda-tanda Alami Sunburn. Foto: Dok. freepik)

Bagi kamu yang terkena paparan sinar matahari secara berlebihan, kamu bisa melihat tanda-tanda berikut yang menandakan bahwa kamu mengalami sunburn.

1. Kulit berubah warna menjadi merah muda, merah, atau ungu.

2. Kulit terasa panas saat disentuh.

3. Produk krim atau gel langsung meleleh saat tmenyentuh kulit.

4. Kulit terasa nyeri, gatal, dan/atau perih saat tersentuh.

5. Kulit bengkak.

6. Muncul gelembung berisi cairan yang mungkin gatal dan akhirnya pecah.

7. Kulit mengelupas setelah lepuhan pecah.

8. Kulit menjadi kering

(Baca Juga: Baru! Sunscreen dengan Sensasi Sejuk dari From This Island)

Selain tanda-tanda tersebut, saat mengalami sunburn kamu juga bisa merasakan gejala lain seperti sakit kepala, pusing, kelelahan, pernapasan cepat, demam, kram otot, dan mual.

Untuk menghindari mengalami sunburn, jangan lupa selalu membawa sunscreen kemanapun kamu pergi untuk reapply dengan mudah. Jangan lupa menggunakan sunscreen dengan SPF yang tinggi, sesuai dengan tingkat paparan sinar matahari di daerahmu.