Sarapan merupakan waktu makan yang paling penting dalam satu hari. Energy bar adalah sarapan yang tepat bagi Anda yang suka terburu-buru pada pagi hari. Berikut adalah cara mudah untuk membuatnya.
(Baca juga artikel: Cara Membuat Peanut Butter Frappe)
Bahan-bahan:
130 gram buah-buahan kering
130 gram kacang
15 buah kurma kering
Cara membuat:
1. Masukkan buah-buahan, kurma, dan kacang ke dalam food processor. Proses hingga halus dan membentuk bola selama sekitar dua menit.
2. Letakkan adonan di atas wadah yang telah diberi kertas minyak. Bentuk menjadi persegi dan dinginkan di kulkas selama satu malam.
3. Potong energy bar sesuai bentuk yang diinginkan. Simpan di dalam kulkas jika belum ingin dimakan.
- Tags:
- energy bar
- buah
