Cara Membuat Detox Smoothies untuk Clean Eating

Dengan semakin sadarnya orang-orang akan pentingnya gaya hidup sehat, pola makan clean eating pun semakin diminati. Tren ini lantas menciptakan berbagai menu baru, salah satunya adalah smoothie yang berguna untuk detoksifikasi tubuh. Berikut adalah resep detox smoothies yang terbuat dari kale dan nanas.

Bahan-bahan:

150 gram buah nanas

150 gram sayur kale

1 buah pisang

500 ml coconut milk

Cara membuat:

1. Iris kale dan potong nanas serta pisang menjadi kotak-kotak kecil.

2. Tuang coconut milk, kale, nanas, dan pisang ke dalam blender. Haluskan hingga cair dan lembut.

3. Tuang ke dalam gelas.

4. Smoothies untuk detoksifikasi siap dinikmati!