Pernikahan royal Pippa Middleton memang sudah berlalu, namun tampilannya yang memukau masih terus menginspirasi para bride-to-be. Salah satu yang menjadi dambaan adalah lengannya yang ramping dan begitu terdefinisi.
Berikut 5 gerakan olahraga ringan yang bisa Anda lakukan di rumah atau di kantor untuk membakar lemak mengganggu pada lengan bagian atas sekaligus membuatnya lebih toned. Untuk hasil maksimal, lakukan latihan ini setiap hari dan tantang diri Anda untuk menambahkan jumlah repetisinya dari waktu ke waktu.
Tips: Lakukanlah sambil menonton acara televisi favorit Anda agar rasa nyeri dan lelah selama latihan tidak terlalu terasa.
