Simak beberapa tujuh cara yang dapat Anda lakukan untuk mengobati mata minus secara alami.
1. Latih mata Anda untuk melihat suatu benda atau objek yang jauh tanpa menggunakan kacamata. Anda bisa melakukannya jika berada di sebuah gedung tinggi, bukit, atau tempat-tempat yang memiliki sudut pandang jauh.
2. Anda juga dapat melatih mata dengan melihat benda-benda yang bergerak contohnya saat berada di jalan raya. Amati dan perhatikan setiap gerakan orang-orang, motor, dan mobil yang berlalu lalang.
3. Manfaatkan daun sirih sebagai obat herbal pengobatan mata minus. Ambil dua lembar daun sirih, cuci bersih dan temple di mata setiap kali Anda tidur dan lakukan secara rutin.
4. Jika Anda bekerja di depan komputer, luangkan waktu setiap 25 menit untuk beranjak dari tempat duduk hanya untuk sekedar melihat-lihat lingkungan sekitar. Hal ini merupakan cara untuk mengistirahatkan mata Anda.
5. Terapi lilin dapat Anda lakukan dengan menyalakan lilin dan menatapnya tanpa berkedip. Tunggulah hingga Anda mengeluarkan banyak air mata dan lakukan secara rutin.
