Posisi Seks yang Paling Banyak Membakar Kalori



  • The Shoulder

    Kalori yang terbakar: 71 kal per menit

    Berbaringlah di atas punggung Anda. Angkat kaki dan pantat setinggi mungkin dan gunakan tangan untuk menopang bagian punggung bawah. Letakkan kaki Anda di kedua bahu pasangan yang sudah berlutut di depan.

    The Clasp

    Kalori yang terbakar: 68 kal per menit

    Berdirilah berhadapan dengan pasangan. Biarkan si dia mengangkat Anda dan jepitkan kedua kaki Anda di pinggang pasangan.

    The Dolphin

    Kalori yang terbakar: 65 kal per menit

    Berbaringlah dan angkat punggung Anda sehingga membuat lengkungan dengan menekuk lutut. Regangkan kedua kaki agar pasangan dapat berlutut di depan Anda.

    The Plough

    Kalori yang terbakar: 64 kal per menit

    Berbaringlah di atas perut Anda dan posisikan pinggang di ujung ranjang. Gunakan siku Anda untuk menopang badana, sementara pasangan mengangkat paha Anda dan berdiri di belakang.

  • Our Digital Cover




    Latest Issue Her World Vanesha Prescilla Cover September 2021
    Grab it Now!



 

Related Articles