Aktivitas yang padat, polusi, stres, dan bertambahnya usia dapat berpengaruh terhadap kecerahan kulit wajah Anda.
Selain merawatnya dengan sederet produk kecantikan pada pagi dan malam hari, Anda juga penting mengonsumsi makanan yang dapat mengembalikan cahaya pada kulit.
Beberapa makanan kaya akan antioksidan yang berperan penting dalam melawan kerusakan akibat radikal bebas.
Ingin tahu apa saja yang dapat Anda konsumsi untuk membuat kulit wajah cerah kembali? Baca selengkapnya.
Teh Hijau
Percayakah Anda zat kimia yang ditemukan pada teh hijau merupakan sumber antioksidan terkuat? Bayangkan jika Anda sering meminumnya.
Salmon
Mengonsumsi salmon dapat mengurangi risiko peradangan pada kulit seperti eksim dan rosacea.
Tomat
Mulailah untuk rutin memakan tomat karena bermanfaat sebagai anti-aging dan pelindung internal kulit terhadap sinar matahari.
Timun
Mentimun ternyata memiliki peranan besar dalam mempertahankan kelembapan kulit agar tetap terhidrasi.
Air Putih
Setujukah jika air putih kaya akan manfaatnya? Meminum banyak H2O dapat mencegah terjadinya dehidrasi pada kulit.
Madu Manuka
Antioksidan dalam madu yang dihasilkan oleh lebah New Zealand ini dapat menjaga kulit agar tetap halus dan kenyal.
