Pijat kulit kepala
Lakukan pijatan lembut secara teratur pada kulit kepala dalam kondisi kering. Ritual ini mampu menstimulasi aliran darah ke kulit kepala dan membantu menutrisi helai rambut secara optimal. Saat keramas, lakukan pijatan mulai dari area tengkuk hingga kepala bagian atas.
Konsumsi vitamin
Dermatologis dari UCLA menyarankan konsumsi vitamin B dan antioksidan untuk meningkatkan kekuatan batang rambut. Suplemen seperti biotin dapat ditemukan di apotek dan membantu menyehatkan sekaligus merangsang pertumbuhan rambut.
Bilas dengan air dingin
Jika Anda suka mandi dengan air panas, bilas rambut menggunakan air dingin sesaat sebelum keluar dari shower. Kebiasaan ini akan menyegel kutikula rambut dan mencegah hilangnya kelembapan dari hawa panas.
(FOTO: IMAXTREE.COM)
- Tags:
- beauty
- hair
- kecantikan
- rambut
- tips
- cara
- rambut panjang
