Tidak salah jika banyak yang mengira bahwa junk food adalah makanan yang paling adiktif, karena menurut penelitian yang dilakukan oleh PlosOne, makanan seperti pizza, cokelat, dan es krim memang sanggup membuat Anda ketagihan. Sebuah tim peneliti dari Universitas Michigan merekrut 120 mahasiswa dan meminta mereka melengkapi survei Yale Food Addiction Scale yang mengukur perilaku makan yang adiktif. Tim ini menampilkan dua foto makanan dan minta mereka memilih makanan mana yang "bermasalah". Hasil akhirnya menunjukkan ada sekitar 18 makanan yang berpotensi membuat orang adiktif itu adalah makanan yang kerap diproduksi secara massal seperti kue, cokelat, dan keripik kentang.
Dari sekian banyak makanan yang disurvei, ternyata pizza menempati urutan pertama sebagai makanan yang bisa membuat Anda ketagihan. Setelah pizza, cokelat menempati urutan kedua, keripik kentang menempati urutan ketiga, kue kering di urutan keempat, dan es krim berada di urutan lima teratas ini. Jadi, saat Anda mengonsumsi lima makanan yang disebutkan di atas ini, sebaiknya... kendalikan diri Anda!
(TEKS: ANDHINI PUTERI LESTARI / FOTO: BERBAGAI SUMBER)
