Food & travel

Ganti Pola Sarapan dengan Resep Overnight Quinoa

By : Dian Sarwono - 2015-02-16 03:04:58 Ganti Pola Sarapan dengan Resep Overnight Quinoa

Quinoa, selain digunakan sebagai pengganti nasi, bisa dijadikan sarapan yang sehat dan mengenyangkan. Simak resep berikut ini untuk membuat makanan sarapan yang lezat, sehat, dan dijamin memberikan Anda energi untuk sehari penuh.

 

Bahan:

1 cangkir quinoa yang sudah dimasak

1/2 cangkir susu almond yang tidak dimaniskan

1 sendok makan chia seeds

1 sendok teh ekstrak vanilla

1 sendok teh madu

Cara membuat:

1. Campurlah semua bahan dalam sebuah gelas. Aduk sampai merata, tutup atasnya, dan masukkan ke dalam kulkas untuk selama 4 jam.

2. Keesokan harinya, buka tutup gelasnya dan enjoy dengan buah favorit Anda. Selamat menikmati!

 

(TEKS: KARA WYNONA ALIM / FOTO: BERBAGAI SUMBER)

Food & travel