Hair & Beauty

Bahaya! Ini 5 Dampak Menggunakan Retinol Berlebih pada Wajah

By : Her World Indonesia - 2025-07-10 19:00:01




Retinol merupakan salah satu bahan aktif dalam produk perawatan kulit yang sangat populer karena kemampuannya dalam mempercepat regenerasi sel kulit, mengurangi tanda-tanda penuaan, dan membantu mengatasi jerawat. Jika kamu sedang mencari solusi untuk kulit yang kusam atau ingin menjaga kulit tetap awet muda, retinol bisa menjadi pilihan yang efektif.

Namun, penggunaan retinol tidak boleh dilakukan secara sembarangan. Menggunakannya secara berlebihan justru bisa menyebabkan berbagai permasalahan kulit. Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk memahami dampak negatif yang mungkin timbul jika pemakaiannya tidak dikontrol dengan baik.


Pentingnya Tahu Dampak Retinol yang Berlebih pada Wajah


Bagi kamu yang rutin merawat wajah, mungkin sudah tak asing dengan retinol yang sering digunakan untuk mengatasi jerawat, mempercepat regenerasi sel kulit, hingga mengurangi tanda-tanda penuaan seperti garis halus dan kerutan. Namun, seperti bahan aktif lainnya, penggunaan retinol juga harus disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi kulit.

Jika kamu menggunakan retinol secara berlebihan, bukan manfaat yang didapat, justru bisa menimbulkan efek samping yang merugikan kulit wajah.

Berikut ini adalah beberapa dampak yang bisa terjadi jika kamu menggunakan retinol secara berlebihan:


1. Kulit Menjadi Kering dan Mengelupas



(Berbagai dampak menggunakan retinol berlebih pada wajah. Foto. Dok. cottonbro studio/ Pexels)


Untuk dampak menggunakan retinol berlebih pada wajah pertama yakni serum inibekerja dengan cara mempercepat pergantian sel kulit. Jika kamu menggunakan retinol dalam dosis yang terlalu tinggi atau terlalu sering, kulit wajah bisa menjadi sangat kering dan mulai mengelupas.

Kondisi ini biasanya disertai rasa perih dan sensasi terbakar ringan. Kamu bisa merasa tidak nyaman, apalagi jika digunakan tanpa hidrasi yang cukup atau tanpa didampingi produk pendukung seperti pelembap.


2. Iritasi dan Kemerahan pada Kulit


Kamu juga mungkin mengalami iritasi berupa kemerahan, rasa panas, atau sensasi gatal di area wajah. Hal ini biasanya terjadi jika kulit belum terbiasa dengan kandungan retinol, atau kamu langsung menggunakan produk berkadar tinggi tanpa proses adaptasi bertahap.

Iritasi ini bisa menjadi lebih parah jika kamu juga menggunakan produk lain yang bersifat eksfoliatif, seperti AHA atau BHA, secara bersamaan.


3. Kulit Menjadi Lebih Sensitif terhadap Sinar Matahari



(Berbagai dampak menggunakan retinol berlebih pada wajah. Foto. Dok. Kaboompics/ Pexels)


Penggunaan retinol yang berlebih bisa membuat kulit wajah kamu menjadi lebih sensitif terhadap paparan sinar matahari. Kulit bisa lebih mudah terbakar atau mengalami hiperpigmentasi jika tidak dilindungi dengan sunscreen.

Untuk itu, sangat penting bagi kamu untuk menggunakan tabir surya setiap pagi saat memakai retinol di malam hari. Paparan sinar UV tanpa perlindungan bisa mengurangi efektivitas retinol bahkan memperparah kondisi kulit.


4. Mengganggu Skin Barrier


Retinol yang dipakai secara berlebihan berisiko merusak skin barrier atau lapisan pelindung alami kulit. Jika skin barrier kamu terganggu, kulit bisa menjadi lebih sensitif, mudah berjerawat, terasa perih, dan sulit menerima produk skincare lainnya.

Skin barrier yang sehat penting untuk menjaga kelembapan, mencegah masuknya bakteri, dan menjaga keseimbangan kulit secara keseluruhan. Maka dari itu, kamu perlu memberi waktu bagi kulit untuk beradaptasi. Inilah salah satu dampak menggunakan retinol berlebih pada wajah lainnya.


5. Memunculkan Breakout atau Jerawat Baru



(Berbagai dampak menggunakan retinol berlebih pada wajah. Foto. Dok. MART PRODUCTION/ Pexels)


Meskipun retinol sering digunakan untuk mengatasi jerawat, pemakaian berlebihan justru bisa memicu munculnya jerawat baru. Hal ini disebabkan oleh iritasi yang mengganggu keseimbangan minyak alami kulit, sehingga produksi sebum meningkat dan pori-pori menjadi tersumbat.


Beberapa orang juga mengalami purging, yaitu proses keluarnya jerawat sebagai respons awal penggunaan retinol. Namun, jika penggunaan terlalu intens, purging bisa berubah menjadi breakout yang lebih parah.


(Baca juga: 5 Retinol Generasi Baru Untuk Perawatan Kulit Wajah)


Retinol bisa menjadi sahabat terbaik kulit kamu jika digunakan dengan cara yang tepat. Namun, menggunakannya secara berlebihan hanya akan menimbulkan lebih banyak masalah daripada manfaat.

Sebaiknya kamu mulai dengan dosis rendah dan gunakan secara bertahap, misalnya dua kali seminggu, sebelum meningkatkannya sesuai kebutuhan dan toleransi kulit. Jangan lupa untuk selalu menjaga kelembapan kulit dan menggunakan sunscreen sebagai pelindung harian.

Jika kamu merasa kulitmu mulai menunjukkan tanda-tanda iritasi akibat retinol, berikan waktu untuk pemulihan dan pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan dermatolog. Dengan cara yang bijak, kamu bisa menikmati semua manfaat retinol tanpa harus menghadapi efek samping yang merugikan.


(Penulis: Sania Zelikha)