MY FITNESS PAL
Aplikasi ini merupakan salah satu aplikasi dengan sumber data makanan terbesar. Pertama kali Anda akan diminta untuk menentukan target Anda, menurunkan, menambah, atau ingin mempertahankan berat badan. Kemudian aplikasi ini akan menetapkan jumlah asupan kalori setiap hari yang harus dicapai berdasarkan target Anda tersebut.
MOBILE MOM
Jika Anda sedang dalam masa kehamilan, tentu Anda memiliki target berat badan yang harus dicapai secara berkala. Aplikasi ini merupakan pregnancy weight calculator yang dapat membantu Anda memonitor berat tubuh Anda, sudah ideal atau justru masih kurang dan berlebih. Tapi meski memakai aplikasi ini, pastikan untuk selalu mendiskusikannya dengan dokter kandungan, ya!
WEIGHTBOT
Weightbot merupakan singkatan dari weight tracking robot yang akan membantu Anda untuk mencapai target berat badan ideal. Dengan aplikasi ini, Anda dapat merekam catatan berat setiap harinya dan yang terpenting adalah dapat mengecek BMI Anda untuk tetap berada di jalur yang benar.
(TEKS: CINDY EGIFANIA / FOTO: BERBAGAI SUMBER)
