Career & Relationship-News

Keluar dari Zona Nyaman

Zona kenyamanan memang membuat terlena. Tapi ada kalanya Anda harus berani meninggalkan zona nyaman.

Dated:
By: Anggita Dwinda




Setiap orang memiliki zona kenyamanan masing-masing yang terkadang sulit untuk ditinggalkan. Berikut tiga latihan untuk dapat lebih mudah meninggalkan zona kenyamanan.

 

  • Lakukan hal di luar kebiasaan Anda. Setiap hal kecil yang Anda lakukan di luar rutinitas adalah sebuah langkah berarti untuk keluar dari zona kenyamanan. Sebagai contoh, ambil rute baru menuju kantor, pesan makanan berbeda dari restoran favorit, atau bicara dengan rekan kerja yang jarang Anda ajak bicara.
  • Cintai ketidaknyamanan. Inti keluar dari zona nyaman adalah belajar untuk merasa nyaman ketika menghadapi sesuatu di luar kebiasaan. Setiap Anda merasakan ketidaknyamanan, sadari bahwa ini adalah hal baik karena berarti Anda sedang berkembang dan jangan langsung menolak rasa tak nyaman itu.
  • Selalu mencoba hal baru. Usahakan untuk mencoba satu hal baru setiap minggunya, seperti membaca buku baru atau mencoba panjat tebing. Siapa tahu di akhir masa menjalani hal baru tersebut, Anda jatuh cinta dan tidak bisa berhenti melakukannya.

 

(TEKS: ARDHINI HAPSARI / FOTO: DOK. BERBAGAI SUMBER)

loading...

OTHER ARTICLES
Google Play

Goggle Play Kios adalah aplikasi yang Anda butuhkan…

Kiat Menolak Lelaki dengan Manis

THE ONE-DATE WONDER HE: Masih berpikir memiliki kesempatan…

4 Cara Kontroversial Tingkatkan Produktivitas

MENYERAH Shoma Marita, seorang psikolog asal Jepang, mengatakan…

Things We Do Better Than Men!

 MURID YANG LEBIH PINTAR University of Georgia dan…

Kiat Atasi Pekerjaan Berlebih

BUAT TO-DO LISTS Buat satu daftar untuk kegiatan…

Tips Belanja Tanpa Bangkrut

KASUS 1 "Berapa persenkah dari gaji yang bisa…

Loading



 

ASK ARIFIN
You need Flash player 8+ and JavaScript enabled to view this video.

 

VIDEOS
You need Flash player 8+ and JavaScript enabled to view this video.

 

 

 

 

 

ADVERTISEMENT

 


EVENTS

CAREER & RELATIONSHIP > NEWS

Keluar dari Zona Nyaman
Anggita Dwinda, 22/10/2014
Zona kenyamanan memang membuat terlena. Tapi ada kalanya Anda harus berani meninggalkan zona nyaman.

Keluar dari Zona Nyaman

Setiap orang memiliki zona kenyamanan masing-masing yang terkadang sulit untuk ditinggalkan. Berikut tiga latihan untuk dapat lebih mudah meninggalkan zona kenyamanan.

 

  • Lakukan hal di luar kebiasaan Anda. Setiap hal kecil yang Anda lakukan di luar rutinitas adalah sebuah langkah berarti untuk keluar dari zona kenyamanan. Sebagai contoh, ambil rute baru menuju kantor, pesan makanan berbeda dari restoran favorit, atau bicara dengan rekan kerja yang jarang Anda ajak bicara.
  • Cintai ketidaknyamanan. Inti keluar dari zona nyaman adalah belajar untuk merasa nyaman ketika menghadapi sesuatu di luar kebiasaan. Setiap Anda merasakan ketidaknyamanan, sadari bahwa ini adalah hal baik karena berarti Anda sedang berkembang dan jangan langsung menolak rasa tak nyaman itu.
  • Selalu mencoba hal baru. Usahakan untuk mencoba satu hal baru setiap minggunya, seperti membaca buku baru atau mencoba panjat tebing. Siapa tahu di akhir masa menjalani hal baru tersebut, Anda jatuh cinta dan tidak bisa berhenti melakukannya.

 

(TEKS: ARDHINI HAPSARI / FOTO: DOK. BERBAGAI SUMBER)







OTHER ARTICLE